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今天想跟大家聊聊我上個禮拜去泡溫泉的事情。因為我本來就是一個非常喜歡泡溫泉的人，泡溫泉對我來說這是一件特別放鬆的活動。

之前在秋田生活的時候，只要沒有課或是假日的時候，我就會開車去泡溫泉。那時候最喜歡的去的是在道の駅裡面的溫泉，是可以看到海的喔。秋田有很多著名的溫泉，例如最有名的就是乳頭溫泉，可以在雪景裡面泡溫泉，我也有去過一次，真的超級不可思議，剛好去的時候在下雪，如果還有機會的話，我很想再去一次。

泡溫泉除了身心可以徹底放鬆之外，我也覺得泡完溫泉皮膚會變得很好，就是日文說的「つるつる」。我很喜歡日本溫泉的整體氛圍，不管是更衣間、洗澡的地方都很乾淨，有些休息間還有按摩椅！溫泉外面還有榻榻米的休息室，可以在泡完湯後躺著休息，喝一瓶明治的草莓牛奶，完美！

不過搬到沖繩之後，我才發現這裡的溫泉沒有很多。不過最近我找到了一間離我家大概公車 20 分鐘就可以到的溫泉，是和健身房結合在一起的。「健身房」就是讓大家去運動或是做肌肉訓練的地方，通常每個月都需要繳一些錢成為會員，才可以使用裡面的設施。

我去的這個溫泉呢，雖然不大，但內部環境很乾淨，而且還有桑拿（サウナ）和冰水池。因為我很喜歡「溫泉－桑拿－冰水」這樣的循環，所以真的完全符合我的喜好。雖然那天去的時候是禮拜天，人有點多，但整體來說還是很舒服，裡面好像有整個翻新過，很慶幸又找到一個假日可以去的好地方。

我之所以這麼喜歡泡溫泉，是因為泡溫泉除了對身體和皮膚好之外，還有一個重要原因。泡溫泉能讓我真正靜下心來。在溫泉裡不能用手機，所以那一個小時對我來說就是完全放空，遠離外界干擾。現代生活真的很難專注在一件事情上，但在溫泉裡，我能感受到「靜下來」是這麼舒服的事。

我知道溫泉對於很多日本人來說也非常重要，很多人也都有在家裡的浴缸泡澡的習慣，不只是淋浴而已。「淋浴」就是單純用水沖洗身體，沒有整個人坐在浴缸裡面。那相反的，「泡澡」就是進到放滿熱水的浴缸裡面。

大家知道嗎？其實台灣也有不少溫泉喔！例如北投就是非常有名的溫泉區。我以前在淡水念大學的時候，常常一個人搭捷運去北投泡湯，當作給自己放鬆的小確幸。所以我對溫泉的喜愛應該是從大學時期就開始養成的。

大家也喜歡泡溫泉嗎？如果有推薦的溫泉地點，歡迎跟我分享喔～

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