哈囉大家好，我是Sydney！歡迎收聽這禮拜的台湾華語ラジオ。

好，這禮拜的主題呢，是想要跟大家分享說我來到日本之後養成的三個習慣。對，就是我來日本之後呢，在習慣上面改變了什麼。

第一個就是，出去外面的時候呢，我都會帶著手帕。之前在台灣的時候，我是不會帶手帕的，可是來日本之後，每次在外面用廁所的時候，我就會發現，欸，大家都會用自己的手帕擦手。

這個現象在台灣的時候，其實沒有看到很多人會帶著自己的手帕。那來日本之後呢，我也就開始帶著手帕，每次在外面用完廁所之後，就會用自己的手帕擦手。

那我就覺得，因為我自己選的那種手帕是我很喜歡的，所以我後來也覺得，其實在外面洗完手之後，可以拿出自己喜歡的手帕擦手，其實心情還蠻好的。

對，然後也不用就是用那個，比如說再用額外的衛生紙啊，或者是用那個乾燥機（烘手機）嘛，手帕很快就可以拿出來。而且手帕帶在身上，有時候例如說要擦一些東西，其實手帕帶著也是很方便的。對，那這個是我第一個改變的習慣。

再來第二個呢，是我開始走很多的路。以前在台灣的時候啊，如果是 10 分鐘以內的話，我一就會覺得「不行，太遠了，10 分鐘！」。可是在日本呢，欸，20 分鐘、25 分鐘，我都覺得還 OK 喔，還可以接受，我可以走路過去。

我覺得這是因為台灣的人行道、走路的地方沒有那麼舒服，可是相對的，日本呢，人行道跟走路的地方都比較舒服，然後人走的地方都比較寬敞一點，所以走起路來不會那麼覺得很煩躁這樣。

然後再加上，雖然夏天的時候日本也很熱，但是大部分的時候，日本的天氣是比較乾爽的，跟台灣比起來。台灣就是濕氣很重，所以很容易出去啊，你那個衣服都會變得黏黏的。我相信如果是去台灣旅遊、或者是住在台灣的人，應該可以懂那種衣服非常濕、非常黏的那種感覺。

但相對的呢，日本就比較乾爽一點，所以我就更願意去外面走路，覺得 20 分鐘、25 分鐘都是可以接受的。所以呢，第二個習慣就是，來日本之後，我開始變得更喜歡走路，然後每天走路的時間也更長了。

然後再加上現在搬到東京之後呢，東京其實在轉車的時候，從這條線轉到那條線，有時候要走其實蠻遠的。那因為是這樣的原因，所以每天走的那個步數也變得很多。

好，那最後一個呢，來到日本之後開始有的習慣，就是會開始自己煮飯。

以前在台灣的話，像是住宿舍的時候，因為台灣的外食太方便了，你很快就可以在外面用便宜的價格買到便當啊，或者是直接在外面吃，都很方便、蠻便宜的。

可是日本的話，除了一些定食屋，像是松屋啊、或者是那個 Sukiya 之類的以外的話，可能外食沒有那麼便宜。所以來日本之後呢，我就會在超市買菜，然後自己做菜這樣子。

而且我發現，就是日本的超市，東西沒有很貴，我說的是跟台灣的超市比起來。像蔬菜還有一些肉的價格，其實大家如果有去台灣的超市看過，特別是全聯——對，全聯就是台灣主要的超市——很、真的不便宜，跟日本比起來的話。

日本的一些蔬菜啊，還有一些像什麼牛奶啊之類的，真的是日本會比較便宜一點。所以這也是為什麼我來到日本之後，開始會自己做菜的原因。